En Yoga Naradeva unimos la sabiduría del yoga clásico con una renovación permanente para acompañarte en cada momento de tu vida. Nuestra práctica resulta de décadas de experiencia y estudio, y se distingue por integrar todos los aspectos del ser humano sin relegar ninguno.

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No somos un yoga meramente físico ni un sistema psicológico; no buscamos dominar la mente ni alcanzar un misticismo lejano. En cambio, en cada sesión conectamos la energía del Hatha Yoga con ejercicios psico-emocionales y prácticas meditativas, creando un recorrido holístico donde cada asana, cada inhalación y cada silencio cobra sentido.

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Llamamos a esta síntesis YOGA NARADEVA porque trasciende las etiquetas de escuelas y corrientes. Bajo nuestro paraguas desarrollamos tres pilares totalmente integrados:

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• HATHA YOGA: despierta y flexibiliza el cuerpo con posturas clásicas adaptadas a ti.

• TRABAJO PSICO-EMOCIONAL: libera bloqueos y fortalece tu equilibrio interno mediante dinámicas grupales.

• MEDITACIÓN: centra la mente y profundiza en tu mundo interior para integrar la experiencia.

Así, Yoga Naradeva se convierte en un Yoga Integral: un viaje vivencial donde tradición y actualidad dialogan para ofrecerte una práctica auténtica y transformadora desde la primera clase.

Nota: extracto del Método Naradeva (Escuela de Yoga Naradeva)