¡No hay descanso! La vida cotidiana resulta cada vez más compleja y estresante. ¿Qué hacer si ello te supera?
Apenas hay días en los que no surge algo nuevo a lo que tengamos que dar una respuesta física, mental y/o emocional.
La pregunta que te hago es: ¿Estás preparado/a para “negociar” este nivel de exigencia actual sin “perder” la vida en el intento?
Si la respuesta es SÍ, te doy mi más sincera felicitación. Por el contrario, si tienes dudas al contestarte o directamente tu situación personal es la de verte superado/a por las circunstancias, quizás sería buena idea que asistieras a estos encuentros semanales en los que, juntos, buscamos la mejor manera de superar los retos diarios a través de un mejor conocimiento del funcionamiento de nuestra mente: intelecto, pensamientos, sentimientos, emociones, … y de la práctica meditativa y las técnicas de relajación que el Yoga nos ofrece.
Nuestras reuniones son participativas y se realizan a través de la plataforma ZOOM, de hogar a hogar. De esta forma podemos interactuar entre nosotros y establecer vínculos de relación que propicien un ambiente de confianza donde poder expresarnos mejor.
Si deseas asistir a uno de nuestros encuentros,.... [+] Clic aquí
